《格格不入的人生宣言：跟主流不同調，也可以不委屈的精彩生活》是一本有心靈創傷的人們人生故事，他們是在一次次的錯誤之中，發現到自己應該選擇一個更好的人生，而不是一個讓自己即將解體的人生。

他們的過往之中，他們的家庭環境，他們的成長過程，有太多的壓力迫使他們成為異類。

異類的下場就是被人群排擠、無法對自己形成堅定信念，讓他們走向了以極端的方式，來麻痹自己活著的事實。

內容簡介

　　★《紐約時報》、《ELLE》、《科克斯書評》──好評推薦

　　★超人氣TED相關演講影片總點閱破兩百萬次

　　社會邊緣的生命故事，讓世界有不同的聲音與面貌，

　　旁人眼中的「失敗」人生劇本，其實更積極有力量！

　　身處社會邊緣的格格不入者，比一般人更熟悉挫敗，也更具備彈性；

　　他們將從主流價值之外，帶給社會新視野、新思維，與新價值。

異類的定義

異類不是叛逆，也不是特意做出跟別人與眾不同的行為，對於書中異類者來說，他們的人生歷程，並不如想像中的順遂，在成長過程中發生的意外事故中，傷了他們的心靈，迫使他們慢慢的向異類者靠近。

書中有這麼一段話形容何為異類

異類是一群沒有系上安全帶，就以某種方式坐上生命列車的人，這些人必須生出自己對這個世界的信念和對自我的想法。

書中的異類的生活是什麼

是一群困境者的故事。

以異類者的故事來告訴你，他們一個個的從暴力戰爭，虐彳寺，侵害，等等的人生破碎命運中，慢慢的走向了錯誤的人生，他們可能歷經了無數次的，隨便找人開車，嘗試過不同的毒品，醉酒後做出一些瘋狂的行為，總之就是做盡一切瘋狂的事情來麻痹自己活著的事實。

可以說，這是一群社會邊緣人的故事，他們有前科，或者是受到童年時候父母爭吵帶來的心靈創傷影響，迫使他們在長大成人之後，同樣也經歷不幸的婚姻。

有的人受到了父母親的否定，選擇以買醉度過自己的人生，當有一天他醒悟的時候，發現選擇就是一項責任，他選擇讓自己變得更好，就有那個責任，去讓自己做能讓自己人生改變的事情。

這是一群異類難民從心裡破碎到重獲新生的過程，這一路走來並不容易，因為他們必須承受心靈創傷、為自己曾經做過錯誤承擔後果，然後一步一步的想辦法找到可以改變的機會，讓他們不再是社會邊緣人，而是能夠靠自己力量活著的人。

學習用不同的方式呼吸，重新融入社會

父母親在童年期的爭吵，給作者和她的姐姐帶來的影響是心靈創傷，而父母親們的爭吵反應，給小孩子帶來恐懼的心理，有時候父親氣急了，還會把杯子往牆上一丟。

當一個人的心靈破碎的時候，會去尋找可以躲藏的世界，對作者來說，游泳跟藝術就是她找到拯救自己生命的方法，讓她找到了兩個躲藏的世界。

她的人生一路走來並不平順，小時候受到父母親爭吵，留下了心靈創傷，也經歷過母親自殺的事情，但母親為她留下了一個珍貴的東西，母親把寫作力量留給了她，讓她得以成為一名作者。

第一段婚姻之中，她的女兒過世，這讓她痛不欲生，她開始了一個撒謊的行為，她對著每個人說，女兒過得很好，也謊稱自己受到很多來自於別人送給女兒的禮物，最後靠著姐姐照顧，慢慢的走出了困境。

書中的這群異類者，他們就是一群錯過融入機會的人，錯過融入正常社會環境的人。

一開始不被接受，可能是起因於個人的心理抗拒，或者是別人對他的排斥，但是到後來連他們自己都找不到自己為何生存時，他們行為的失控，就不意外了，失控的行為讓他們走向了錯誤的人生，並且必須去承擔瘋狂行為過後的後果，直到多年後，他們從其他事物中找到存在價值，足以重建自我，建立新的生存信念，才使他們重獲新生。

重新建立個人的人生信念

作者的方法是從搜集電影繪畫中找到自己的故事，也找到和她一樣的受難者，還有一樣的怪異的被遺棄者以及異類，並從中找到求生存以及和美相關的故事。

沒有人可以不犯錯的，犯錯之後可能也會做下很多的錯事，重點在於是否在未來能夠找到一個力量，或者是一個支撐點，讓你願意重新出發，為自己的夢想挺立，至少書中這些一些人的人生故事證明他們做到了，只要人有心，有心想要改變自己的人生，都不算太晚。。

原文書名：The Misfit’s Manifesto (TED Books)

出版社：天下雜誌